Apparaten en accessoires
Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
3 Portionen
Ingrediënten
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Zwiebel halbiert1
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Öl10 g
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Kartoffeln in Würfeln (2 cm)300 g
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Spitzkohl ohne Strunk, in Streifen (1 x 3 cm)500 g
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Wasser200 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Sahne100 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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rote Linsen, getrocknet50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
1241 kJ /
296 kcal
Vetten
15 g
Vezels
9.7 g
Koolhydraten
28 g