Apparaten en accessoires
Rollos de sardina al horno
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
12 sardinas frescas enteras limpias (medianas, de aprox. 150 g)
-
½ de cucharadita de sal
-
6 pellizcos de pimienta molida
-
4 tiras de piel de naranja
-
10 ramitas perejil fresco
-
10 g de pan rallado
-
100 g de arándanos rojos deshidratados
-
100 g de granillo de almendra tostado
-
20 g de aceite de oliva
-
10 hojas de laurel secas
-
30 g de zumo de naranja
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
12 g
Calorieën
1105 kJ /
264 kcal
Vetten
21.1 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
6.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
De segundo, pescado
12 recepten
Spanje
Spanje