Apparaten en accessoires
Fazolový salát s quinoou a sýrem
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
8 porcí
Ingrediënten
Dresink
-
50 gramů červené cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje z vlašských ořechů
-
20 gramů minerální vody, neperlivé
-
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
-
1 čajová lžička oregána
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
1 rovná čajová lžička soli
Salát
-
180 gramů quinoy
-
1000 gramů vody
-
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
-
1 čajová lžička soli
-
200 gramů rajčat na menší kousky
-
100 gramů sýru, salátového typu100 gramů feta sýru na kostky,
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
7.6 g
Calorieën
623 kJ /
148 kcal
Vetten
5.8 g
Koolhydraten
19.25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bez lepku II
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië