Apparaten en accessoires
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Voorbereiding. 7min
Totaal 30min
2 porce
Ingrediënten
-
45 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 čajové lžičky balzamikového octa
-
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 stroužek česneku na plátky
-
40 gramů cibule na kousky
-
40 gramů zelené papriky na kousky
-
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
-
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
-
1 špetka cukru
-
3 - 4 lístky bazalky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
28.8 g
Calorieën
1525 kJ /
365 kcal
Vetten
24.8 g
Vezels
1.2 g
Koolhydraten
6.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Jsme dva!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië