Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Lachs mit Gemüse-Couscous
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
2 Portionen
Ingrediënten
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Petersilie abgezupft3 - 4 Stängel
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Tomaten geviertelt200 g
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rote Paprika (150 g), in Stücken1
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Zucchini in Stücken200 g
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Wasser500 g
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 2 Tranchen250 g
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Salz und etwas mehr für den Fisch¼ TL
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Pfeffer und etwas mehr für den Fisch2 - 3 Prisen
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Zitronensaft
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Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
32 g
Calorieën
1644 kJ /
393 kcal
Vetten
15 g
Vezels
6.8 g
Koolhydraten
27 g
