Apparaten en accessoires
Peanut and Banana Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 glasses
Ingrediënten
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
12.6 g
Calorieën
1538 kJ /
368 kcal
Vetten
15.5 g
Koolhydraten
44.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Go Nuts
9 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten