Smoothie agli spinaci, banana e ananas
TM31 TM5 TM6

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)
  • 100 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
  • 100 g di ananas fresco a pezzi
    of 100 g di ananas in scatola al naturale a pezzi
  • 1 cucchiaio di burro di arachidi
    of 2 cucchiai di arachidi tostate non salate
  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 125 g di yogurt al cocco
  • 150 g di cubetti di ghiaccio

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
573 kJ / 138 kcal
Eiwitten
3.32 g
Koolhydraten
13.29 g
Vetten
5.27 g
Vezels
1.77 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r109610