Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Creme de aveia com agrião
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
6 doses
Ingrediënten
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ guarnecer30 g
-
água1200 g
-
flocos de aveia60 g
-
sal1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
100 g acelgas, ou espinafresfolhas de agrião100 g
-
sementes de abóbora torradas35 g
-
sementes de girassol torradas25 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
415.1 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
570.8 kJ /
136.4 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
12.3 g
