Apparaten en accessoires
Smoothie de mango, fresa y piña
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 raciones
Ingrediënten
Sabor mango
-
140 g de mango maduro pelado y congelado en trozos
-
1 yogur natural (125 g)
-
120 g de leche de coco
-
30 g de azúcar glas
Sabor fresa
-
140 g de fresas sin hojas y congeladas
-
1 yogur natural (125 g)
-
120 g de leche de coco
-
30 g de azúcar glas
Sabor piña
-
140 g de rodajas de piña en su jugo escurridas, en trozos y congeladas
-
1 yogur natural (125 g)
-
120 g de leche de coco
-
30 g de azúcar glas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
5.51 g
Calorieën
1460 kJ /
349 kcal
Vetten
21.04 g
Vezels
5.79 g
Koolhydraten
34.46 g