Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish
4.1 10 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 35min
10 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • plain flour plus extra for flouring
    30 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    30 g
  • sliced white bread torn in pieces
    30 g
  • polenta
    20 g
  • cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
    400 g
  • fine sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • medium eggs beaten with 1 tsp water
    2
  • olive oil for shallow frying

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 10.4 g
Calorieën 352 kJ / 84 kcal
Vetten 2.4 g
Koolhydraten 5.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Creative Kids' Food 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...