Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Riso integrale con bietole

Riso integrale con bietole
4.0 104 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 15min
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 400 g di bietole a strisce grossolane (peso netto)
  • 100 g di pecorino Romano stagionato a pezzi (2-3 cm)
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
  • 100 g di pomodori a pezzi
  • 50 g di gambo di sedano a fettine
  • 50 g di carota pelata e a rondelle (0,5 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 320 g di riso integrale (cottura 45-50 minuti)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 1393.6 mg
Eiwitten 15.9 g
Calorieën 1932.9 kJ / 462 kcal
Vetten 14.2 g
Vezels 6.1 g
Verzadigd vet 5.5 g
Koolhydraten 68.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Integrale è meglio 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...