Maisspätzle

Name: Maisspätzle
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200 g Wasser; 1 TL Salz; 220 g Maismehl; 30 g Kartoffelstärke; 1 Ei; 2 TL Johannisbrotkernmehl

3.9 25 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

2 Portionen

Ingrediënten

Wasser und Wasser zum Kochen der Nudeln
200 g
Salz
1 TL
Maismehl
220 g
Kartoffelstärke
30 g
Ei
1
Johannisbrotkernmehl
2 TL
2 TL Guarkernmehl, (z.B. Biobin)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 13 g

Calorieën 2035 kJ / 486 kcal

Vetten 6 g

Koolhydraten 93 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glutenfrei 62 recepten
Duitsland

Glutenfrei 61 recepten
Oostenrijk