Apparaten en accessoires
Auberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Auberginen300 g
-
Zucchini250 g
-
Salz und etwas mehr für die Auberginen1 TL
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 3
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Olivenöl75 g
-
Hackfleisch, gemischt250 g
-
stückige Tomaten (Dose)800 g
-
Pfeffer½ TL
-
1 TL Oregano, getrocknetOregano abgezupft½ Bund
-
Mozzarella in Scheiben200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
28 g
Calorieën
2036 kJ /
485 kcal
Vetten
36 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
11 g