Apparaten en accessoires
Dinkel-Hähnchen-Salat
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
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Hähnchenbrustfilets300 g
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natives Olivenöl40 g
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Salz nach Geschmack
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Pfeffer nach Geschmack
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Wasser1000 g
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Salz1 Prise
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Dinkel, geschält250 g
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Mandeln, geschält40 g
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Rucola in mundgerechten Stücken1 Bund
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Pinienkerne20 g
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Zitronensaft30 - 40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
32 g
Calorieën
1915 kJ /
458 kcal
Vetten
19 g
Koolhydraten
39 g