Smoothie fitness

Name: Smoothie fitness
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 10 g otrębów pszennych; 300 g melona miodowego; 100 g malin, świeżych; 100 g jogurtu naturalnego

4.8 211 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 porcje

Ingrediënten

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 507.5 kJ / 121.3 kcal

Vetten 2.4 g

Koolhydraten 25.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepten
Polen

SMOOTHIES 10 recepten
Polen