Skip to main content Recherche
Okra and Beef Stew (Bamia)

Okra and Beef Stew (Bamia)
Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 1h
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • okra stem ends removed
    750 g
  • white vinegar
    3 Tbsp
  • garlic cloves
    4
  • onions quartered
    200 g
  • olive oil
    60 g
  • fresh coriander (optionnel) leaves only
    10 sprigs
  • beef meat pieces, sinew free cut in pieces (3 cm)
    300 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato purée
    70 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 700.6 mg
Protides 23.1 g
Calories 1536.7 kJ / 367.3 kcal
Lipides 19.5 g
Fibre 10.8 g
Graisses saturées 3.6 g
Glucides 30.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Flavours of the Middle East 8 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Greek Chicken with Orzo and Feta

4.7(187)

2h

Traditional Austrian Beef Goulash

4.7(209)

4h

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

4.8(268)

1h 5min

Cumin Lamb and Aubergine Stew

4.5(85)

1h 10min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.2(45)

30min

Devilled Chicken with Coleslaw

4.4(123)

1h 45min

Jalapeño and Lime Chicken Burger

5.0(1)

1h 15min

Steak and Kidney Pudding

4.8(16)

5h

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet

4.5(6)

1h 30min

Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus

4.5(12)

5h 15min

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.4(52)

35min

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

4.7(647)

1h 20min

 Tout montrer
Tout montrer