Boulettes de riz salées

Boulettes de riz salées

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 30min

6 morceau/part

Ingrédients

200 g de riz blanc
450 g d'eau
50 g de brocolis en morceaux (1 x 1 cm)
50 g de carottes en morceaux (1 x 1 cm)
50 g d'oignons en morceaux (1 x 1 cm)
10 g d'huile végétale
20 g de feuilles de nori finement haché
6 tranches de fromage (5×5 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau/part

Sodium 126.5 mg

Protides 3.9 g

Calories 466 kJ / 111.5 kcal

Lipides 3.9 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 15.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Autour du monde : le petit-déjeuner 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Barres de petit-déjeuner

1 godz. 10 min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 min

Komplet lepinja - pain Serbe

Brak ocen

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Brak ocen

Fromage Labneh

24 godz.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1 godz.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Brak ocen

Granola à la cardamome et à l'orange

2 godz. 5 min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Brak ocen

Babka aux myrtilles

Brak ocen

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1 godz. 40 min

Tout montrer

Tout montrer