Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g ryżu basmati
- 3 ząbki czosnku
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 160 - 180 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 160 - 180 g żółtej papryki, pokrojonej na kawałki
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 70 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 30 g oliwy z oliwek
- 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 450 - 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g koncentratu pomidorowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 15 g sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- szczypiorek, świeży, drobno pokrojony, do podania
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno pokrojona, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1410 kJ / 337 kcal
- Protides
- 27.5 g
- Glucides
- 37.5 g
- Lipides
- 10.3 g
- Fibre
- 4.3 g
Recettes alternatives
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 Min
Gulasz ziemniaczany
1 Std. 10 Min
Chili con carne
1u.
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2 Std.
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 Min
Kurczak garam masala z ryżem
1u.
Nasi Goreng z kurczakiem
1 Std. 30 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 Min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35 min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 Min
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 Min
Indyjski kurczak w jogurcie
1u.