Appareils et accessoires
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Prép. 20min
Total 1h
8 portie
Ingrédients
Chermoula marinade en saus
-
koriander, vers gehakt40 g
-
olijfolie en een beetje voor de braadpan80 gram
-
citroensap4 el
-
teentjes knoflook4
-
zoete paprikapoeder4 el
-
komijn, gemalen2 el
-
zout2 tl
-
gedroogde gemalen gember2 tl
-
cayennepeper, gemalen (optionnel)2 tl
-
water120 g
De vis
-
1000 g witvisfilet, (tarbot, heilbot, zeewolf, griet, kabeljauw)goudbrasem, gefileerd, schoongemaakt1000 g
-
wortelen in schijfjes (3 mm)300 g
-
tomaten in schijfjes (1 cm)600 g
-
groene en rode paprika's (mix) in ringen (1 cm)350 g
-
chillipepers, vers (optionnel) in ringen (5 mm)4
-
aardappelen in schijfjes (3 mm)200 g
-
citroenen in schijfjes (5 mm)2
-
olijven, zwart, ontpit100 g
-
zout1 tl
Couscous
-
couscous500 g
-
dadels, ontpit140 g
-
water500 g
-
groentebouillonpasta2 el
-
zout naar smaak1 tl
-
koriander, vers gehakt4 el
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
1387.9 mg
Protides
35 g
Calories
2597.2 kJ /
620.7 kcal
Lipides
18.3 g
Fibre
11.2 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
82.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Creatief koken met de Thermomix® Cocotte
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Paëlla
50min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50min
Kokos-Kabeljauwcurry
25min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Pas d’évaluation
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Kokos Bao Buns met Garnalen
Pas d’évaluation
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Pas d’évaluation
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min