Muffin al salmone con verdure e uova dal Nester

5.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

8 pezzi

Ingrédients

olio vegetale per ungere
60 g di funghi champignon dimezzati
60 g di cimette di broccoli
80 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
30 g di scalogno dimezzato
100 g di salmone affumicato a cubetti (1 cm)
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
5 uova
120 g di latte
1 cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
500 g di acqua
di salsa sriracha per la irrorare
semi di sesamo nero per guarnire
coriandolo fresco per guarnire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 14.9 g

Calories 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Lipides 5.8 g

Fibre 7.5 g

Glucides 39.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuocere con Thermomix® Nester 18 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Sformato di verdure

1h 35min

Carote piccanti sott'aceto

Pas d’évaluation

Manzo Tri-Tip speziato con crema di spinaci

3h

Spiedini di manzo con spaghettini di verdure

1h 30min

Tisana menta, anice e limone

10min

Mocktail Rudolph di Natale

30min

Zucca spaghetti ripiena con arachidi

1h

Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous

9h

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

1h

Insalata di calamari vietnamita (Goi muc)

1h

Insalata piccante di gamberi

30min

Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)

1h 45min