Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 portie

Ingrédients

hazelnoten
40 g
fijne havervlokken
80 g
havermoutdrank
500 g
kaneel, gemalen
½ tl
zout
1 snuifje
gedroogde gojibessen
20 g
appel (alle soorten) gesneden
1
peer gesneden
1
ahornsiroop (optionnel) naar smaak

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 15.6 g

Glucides 86.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Vous pourriez aussi aimer...

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

30min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40min

Zomerse trifle van ricotta en bessen

30min

Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren

55min

Roergebakken champignons

55min

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50min

Chili non Carne

1h

Pasta met prei en ajvar

30min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40min

Gestoomd volkorenbrood

2h