Appareils et accessoires
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prép. 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingrédients
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (optionnel)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1041.1 mg
Protides
6.3 g
Calories
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Lipides
8.1 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
47.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Recettes
Turquie
Turquie
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25min
Haşlanmış Spagetti
25min
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3h 10min
Biberli Bonfile Küpleri
30min
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1h
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15min
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16h
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min