Versions compatibles
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 50 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 100 g bakłażana, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g grzybów, suszonych
- 1 ząbek czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Protides
- 3.9 g
- Glucides
- 18.4 g
- Lipides
- 12.9 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 987.7 mg
Recettes alternatives
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
1小时 10 分钟
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1小时 10 分钟
Kulki migdałowo-wiśniowe
4 Std.
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 Min
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45 Min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 Std. 20 Min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 Min