Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 12 oz ripe bananas, (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)
-
4
tbsp Dutch-processed cocoa powder, unsweetened
ou 4 tbsp unsweetened cocoa powder -
1 - 2
tbsp sunflower butter, store-bought or homemade (see Tip)
ou 1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip) - 2 tbsp maple syrup
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 621.3 kJ / 148.5 kcal
- Protides
- 3.1 g
- Glucides
- 30.7 g
- Lipides
- 4 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 40.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Charoset
10 Min
Warm Spinach and Artichoke Dip
20 Min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1h 50min
Gluten-Free Bagels
1h 50min
Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)
6 Std. 45 Min
Chocolate Cake Pops
4h 50min
Paleo Chocolate Cake
1 godz. 35 min
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1 Std. 20 Min
Vegan Chocolate Cake
1 godz. 55 min
Meyer Lemon Bars
40min
Buckwheat Pancakes
40min
Pumpkin Pie
5h