Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
Prép. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
1 ząbek czosnku
-
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
30 g rzodkiewek
-
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
60 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
704.2 mg
Protides
14.7 g
Calories
1923.3 kJ /
459.7 kcal
Lipides
13.1 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
9.3 g
Glucides
67 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
1h
Chłodnik z botwinki
1h
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1h
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min