![Crumble po indyjsku Crumble po indyjsku](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4349B57F-F320-432E-8BD7-FCE1C28AB28C/Derivates/73AA8F78-6D81-49BB-A90F-332386B48C21.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Przygotowanie warzyw
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 400 g wody
- 150 g zielonego groszku, świeżego
- 250 g różyczek kalafiora
- 150 g śmietany, 36% tłuszczu
- 150 g sera brie, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Crumble
- 140 g mąki pszennej
- 80 g masła, pokrojonego na kawałki
- 80 g orzechów nerkowca, niesolonych
Sos jogurtowo-kolendrowy
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 5 - 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 szczypty soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2004 kJ / 478 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 37.3 g
- Lipides
- 33.2 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Pilaw z bakaliami
50 min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 Std. 20 Min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1h 40min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1 Std.
Peruwiańskie quinotto
35 min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1 Std. 30 Min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 Std.
Kotlety sojowe
40 Min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min