Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.8 15 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

5 porzioni

Ingrédients

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di burro + q.b.
80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
100 g di filetti di nasello a pezzi
½ cucchiaino di sale
4 uova
300 g di latte
25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 684.7 mg

Protides 14.4 g

Calories 932.3 kJ / 222.8 kcal

Lipides 14.5 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 7.9 g

Glucides 8.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Crescere insieme 59 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Bocconcini di tacchino alle verdure

40 Min

Burger di tonno con insalata alla vinaigrette

25 Min

Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

45 Min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 Std.

Pasticcio di baccalà

40 Min

Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia

50 Min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Keine Bewertungen

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40 Min

Insalata di pollo e avocado

30 Min

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 Min

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30 Min

Crocchette di sgombro e patate

1 Std. 15 Min