Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
- 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
- 220 gramů červeného hlávkového zelí
- 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
- 135 gramů mrkve, na menší kousky
- 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
- 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
- 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 40 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 špetky soli
- 4 plátky chleba
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1506 kJ / 360 kcal
- Protides
- 12.5 g
- Glucides
- 40.3 g
- Lipides
- 16.6 g
- Fibre
- 9.3 g
Recettes alternatives
Zelný salát s křenem
10 min
Salát z červené řepy
10 min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 min
Řecký zelný salát
2h 15min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1h 15 min
Ruský salát z červené řepy
1h 10min
Křenová pomazánka
7 Min
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15 min
Falešná humrová pomazánka
15min