Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de hojuelas de avena
- 60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
- 900 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 4 huevos lavado
- 2 aguacates
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 1 ramita de perejil fresco
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Protides
- 15.5 g
- Glucides
- 29.3 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 5.7 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 257.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30 Min
Crema mediterránea de tomate para untar
15 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
40 Min
Bocaditos de Yogurt y frutas
6h 10 min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 Min
Plátanos al estilo Foster con crumble (Hestan Cue™)
30 Min
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40 Min
Ensalada de sobras de pollo y kimchi
15 Min
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30 Min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10min