Appareils et accessoires
Sunrise smoothie
Prép. 10min
Total 10min
2 porties
Ingrédients
-
mango diepgevroren, in stukken gesneden180 g
-
sinaasappelsap60 g
-
banaan1
-
diepgevroren frambozen60 g
-
aardbeien (zie tip)100 g
-
gedroogde gojibessen1 el
-
gedroogde gemalen gember½ tl
-
vanille-extract, natuurlijk½ tl
-
plantaardige melk naar keuze50 g
-
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak1 - 2 tl
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
3.2 g
Calories
796.8 kJ /
189.7 kcal
Lipides
1.4 g
Fibre
7.7 g
Glucides
37 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Plantaardig genieten
26 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Bolognesesaus
1 godz. 15 min
Gestoomde rijst
25 min
Amerikaanse pannenkoeken
40 min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1 godz. 20 min
Koken van basmatirijst
35 min
De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees
30 min
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45 min
Immuniteitsboost
5 min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 min
Groene smoothie
10 min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 min
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 min