Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
ou 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
ou 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1568 kJ / 375 kcal
- Protides
- 43.3 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 18.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sos de ciuperci și anghinare
Pas d’évaluation
Paella cu chorizo și crevete
45 Min
Tartă italiană cu gem
2h 35min
Salată de morcovi rași
10min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 Min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 Min
Varză de Bruxelles cu susan
20 Min
Sunrise Margarita (fără alcool)
Pas d’évaluation
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 Min
Fettucine cu roșii și crevete
50 Min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4 Std.