Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de almendras enteras con piel
- 250 g de copos de avena
- 50 g de copos de espelta
- 80 g de coco rallado
- 50 g de pipas de calabaza
- 40 g de pipas de girasol
- 30 g de semillas de sésamo
- 220 g de jarabe de agave
- 30 g de aceite de coco
- 1 cucharadita rasa de canela molida (optionnel)
- Infos nut.
- par 45 g
- Calories
- 989 kJ / 236 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 27.6 g
- Lipides
- 12.4 g
- Graisses saturées
- 5.4 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 9.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Curry de calabaza y pollo
Pas d’évaluation
Queso cremoso con nueces y pan de suero
13 Std. 15 Min
Crackers de amaranto
45min
Granola
45min
Muesli
1h
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1h 30min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 min
Pan 100% trigo sarraceno
2h