Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingrédients

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (optionnel)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 85.9 mg

Protides 7.9 g

Calories 768.4 kJ / 183.6 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 21.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZERO WASTE 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 min

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 min

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

1 godz. 5 min

Żelki owocowe

Żelki owocowe

25 godz. 10 min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 min

Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

15 min

Kawa o smaku orzechów laskowych

Kawa o smaku orzechów laskowych

10 min

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5 min

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

10 min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10 min