
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 3 ząbki czosnku
- 5 - 10 g koperku, świeżego
- 260 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
- 380 g jogurtu naturalnego gęstego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 216 kcal / 903.7 kJ
- Protides
- 4.8 g
- Lipides
- 18.9 g
- Glucides
- 8.7 g
- Fibre
- 0.8 g
- Graisses saturées
- 4.2 g
- Sodium
- 628 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1h
Chłodnik litewski
2h 15min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1h 5min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min
Chutney z jabłek
1h 20min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Tort porowy
1h 30min