Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Dresing
- 1 čajová lžička koriandru, čerstvého nebo půl čajové lžičky sušeného
- 1 kus feferonky, bez semínek
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce cukru, krupice
- ½ čajové lžičky kmínu drceného
- mořská sůl, podle chuti
- černý pepř, čerstvě mletý, podle chuti
- limetková šťáva, šťáva z jedné limetky
- 100 gramů olivového oleje
Příprava masa
- 1000 gramů vody
- 2 kusy hovězího bujónu
- 300 gramů hovězího masa na plátky
- sůl, podle chuti
- pepř černý, mletý, podle chuti
Salát
- 150 gramů čedaru
- 1 kus ledového salátu
- 100 gramů oliv černých, nakrájených na plátky
- 2 kusy cibule, jarní, nakrájené na proužky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 kusy avokáda, oloupaného a nakrájeného na kostičky
- kukuřičné lupínky, podle chuti
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2645 kJ / 632 kcal
- Protides
- 27.6 g
- Glucides
- 15.2 g
- Lipides
- 51.2 g
- Fibre
- 4.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Kuřecí chilli salát s citrusy
27 Min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 godz.
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 Min
Špagety alla Norma
1 godz. 30 min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 Min
Paštika s tuňákem a lososem
12h 10min
Farfalle v italských barvách
30 Min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 godz.