Versions compatibles
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pečená kuřecí stehna s bylinkovou omáčkou
- 4 kuřecí stehna, s kůží a kostí
- 1 čajová lžička soli
- 3 stroužky česneku
- ½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného (optionnel)
- 1 - 2 citróny
- 30 gramů olivového oleje
- 5 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 10 gramů červeného vinného octa
- 60 gramů šalotky
Salát z bílých fazolí s rukolovým pestem
- 30 gramů mandlí, loupaných, nasekaných
- 25 gramů parmazánu
- 100 gramů rukoly
- 1 stroužek česneku
- 1 špetka soli
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 40 gramů olivového oleje
- 800 gramů bílých fazolí, velkých, konzervovaných, včetně nálevu (např. máslové fazole, cannellini)
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2981 kJ / 712 kcal
- Protides
- 55 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 43 g
- Fibre
- 5.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1h 20 min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20 min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min
Lososová klobása s tymiánem
3 godz. 15 min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30 min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 min