Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g de pera (sin semillas), en trozos
- 150 g de pepino pelado, en trozos
- 50 g de hojas de lechuga en trozos
- ½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
- 250 g de agua fría
- 50 - 100 g de cubitos de hielo
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 213 kJ / 51 kcal
- Protides
- 0.7 g
- Glucides
- 13.1 g
- Lipides
- 0.2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 5.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min
Mocktail de melón y piña
5 min
Smoothie verde para dos
5 min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 min
Una sensación verde
15 λεπτ.
Un chute de energía
15 λεπτ.
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Smoothie verde con fresas
5 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Smoothie de verduras
5 min