Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 manzana sin semillas y en cuartos
- 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de uvas blancas sin semillas
- 100 g de pepino en trozos
- 100 g de lechuga romana en trozos
- 100 g de kale (solo las hojas)
- 250 g de agua muy fría
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 250 g de cubitos de hielo
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 278 kJ / 66 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 13.7 g
- Lipides
- 0.4 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 113.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de uva, piña y espinacas
5min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Smoothie de cítricos
5min
Smoothie verde para dos
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Smoothie de plátano y arándanos
5min