Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pui cu orez
- 100 g varză roșie, tăiată în bucăți (5-6 cm)
- 1 morcov (aprox. 100 g), tăiat bastonașe subțiri
- 1000 g apă
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
- 500 g mușchiuleț de pui, tăiat în fâșii (aprox. 2 cm lățime)
- 2 lingurițe ulei de susan
- piper negru măcinat, pentru asezonare
Sos coreean pentru grătar
- 2 căței de usturoi
- 1 chilli roșu, lung, curățat de semințe, dacă preferați
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit
- 40 g sos de soia
- 50 g oțet de orez
- 60 g apă
- 60 g zahăr brun închis, moale
- 2 ouă, bătute ușor
- 1 priză sare, pentru asezonare
- 1 priză piper negru măcinat, pentru asezonare
Asamblare
- 130 g germeni de fasole
- 50 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 2 cepe verzi, doar părțile albe, tăiate în felii subțiri, pentru ornat
- 1 linguriță semințe de susan negru, pentru ornat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1422.7 kJ / 338.7 kcal
- Protides
- 25.9 g
- Glucides
- 45.3 g
- Lipides
- 5.4 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 923.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tocană de vită cu gnocchi
1 Std. 30 Min
Paella cu chorizo și crevete
45 min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 min
Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe
2 Std. 50 Min
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55min
Muesli cu mango
5 min
Prosecco cu lemon gras și mentă
Pas d’évaluation
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min
Salată Cobb
1h
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2 Std. 40 Min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
Pas d’évaluation
Coaste de porc lipicioase cu măr
2 Std. 30 Min