Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 huevos
- 12 langostinos crudos medianos pelados y salpimentados
- 200 g de calabacín en trozos de 5 cm
- 150 g de berenjena en rodajas de 1 cm
- 80 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
- 80 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
- 150 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida (optionnel)
- 9 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 80 - 100 g de atún en aceite de oliva desmenuzado
Cobertura
- 250 g de aceite de girasol
- 1 huevo
- 15 g de zumo de limón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de sal
Montaje
- 6 - 8 tomates cherry en mitades
- ½ - 1 aguacate en láminas finas
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1547 kJ / 369 kcal
- Protides
- 9.1 g
- Glucides
- 16.9 g
- Lipides
- 30.3 g
- Graisses saturées
- 4.5 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 368.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pimientos del piquillo rellenos
15 Min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1sa
Huevos a la húngara
45 Min
Pastel de calabacín y bonito
1sa
Brazo de gitano con gambas y queso
3h
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 Std. 50 Min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10 Min
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1sa
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 Std. 40 Min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 Min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min