Cracker di farro

Cracker di farro

4.8 12 évaluations

Prép. 10min

Total 2h

16 pezzi

Ingrédients

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 4 g

Calories 548 kJ / 131 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.1 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30min

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9h

Salsa dip di formaggio vegano

40min

Plumcake mele e datteri senza glutine

1h 30min

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

1h

Pane arabo con falafel e salsa yogurt

2h 30min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20min

Pasta di grano saraceno (senza glutine, senza uova, senza lattosio)

25min

Crostata con curd al limone e té nero (vegan)

1h 30min

Porridge carote e cocco con pancake integrali salati

1h 5min

Capesante sottovuoto in salsa di burro e limone

1h 10min

Mousse di cioccolato all'aquafaba

3h 30min