Appareils et accessoires
Μπάλες "Mighty mouse"
Prép. 30min
Total 1h 15min
20 μερίδες
Ingrédients
-
ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση4
-
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά100 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια6
-
κολοκυθόσπορους20
-
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
-
ραπανάκι, κόκκινο (optionnel) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά1
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές2 - 3
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
36.4 mg
Protides
6 g
Calories
287.3 kJ /
68.4 kcal
Lipides
4 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης
15min
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Pas d’évaluation
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Pas d’évaluation
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Pas d’évaluation
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Pas d’évaluation
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8h 55min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Pas d’évaluation
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
1h 50min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8h 55min