Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

4.8 14 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porzioni

Ingrédients

10 g di aglio gli spicchi
10 g di olio extravergine di oliva
300 g cavolo cinese pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Le mie ricette con thermomix 198 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di carote

Insalata di carote

15min

Ratatouille

Ratatouille

40min

Chips croccanti con guacamole

Chips croccanti con guacamole

1h

Contorno di verdure

Contorno di verdure

25min

Insalata di sedano rapa e mele

Insalata di sedano rapa e mele

10min

Fagiolini al pomodoro

Fagiolini al pomodoro

55min

Insalata arcobaleno veloce

Insalata arcobaleno veloce

10min

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

35min

Couscous di cavolfiore

Couscous di cavolfiore

10min

Insalata di broccoli con pinoli

Insalata di broccoli con pinoli

5min

Curry di cavolfiore e lenticchie

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min