Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies

4.7 13 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
300 g de boisson au soja
15 g de vinaigre de vin blanc
200 g de farine
50 g de flocons d'avoine
80 g de sirop d'érable
1 c. à café de poudre à lever
1 c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de sel
¼ de c. à café de cannelle moulue
300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 12.1 g

Calories 1687 kJ / 400 kcal

Lipides 13.3 g

Glucides 65.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Cake au citron

Cake au citron

1 Std. 5 Min

Blancs en neige

Blancs en neige

5 Min

Crème fouettée

Crème fouettée

10 Min

Pâte à crêpe

Pâte à crêpe

1 Std. 15 Min

Pancakes américains

Pancakes américains

40 Min

Sirop de gingembre

Sirop de gingembre

1 Std.

Cookies

Cookies

50 Min

Glace au yogourt et à la pêche

Glace au yogourt et à la pêche

20 Min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 Min

Houmus

Houmus

10 Min

Lait chaud au miel

Lait chaud au miel

10 Min

Cookies tout chocolat

Cookies tout chocolat

30 Min