Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

2 porții

Ingrédients

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Lipides 19.6 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fără alergeni 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia

1h 10min

Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

50min

Brioșe umplute cu înghețată

Brioșe umplute cu înghețată

6h 15min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10h 20min

Acadele

Acadele

40min

Înghețată pe băț, cu căpșune

Înghețată pe băț, cu căpșune

12h 15min

Bomboane de ciocolată cu umplutură de ciocolată albă cu lămâie

Bomboane de ciocolată cu umplutură de ciocolată albă cu lămâie

2h 30min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Acadele de carne

Acadele de carne

1h

Înghețată de caramel sărat

Înghețată de caramel sărat

14h