Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 247 kJ / 59 kcal
- Protides
- 0.8 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 2.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bomboane din carrot cake
40min
Chec cu mere
50min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2 Std.
Brioșe cu fructe și legume
30min
Biscuiți Anzac
30min
Granola
1h 40min
Bundt spiralat
2h 40 min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Pas d’évaluation
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Brioșe cu afine
45min
Tort cu piure de mere
1 Std. 15 Min