Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

3.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

8 porzioni

Ingrédients

100 g di semi di zucca
60 g di arachidi tostate, non salate
80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
1 cipollotto solo la parte verde
1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
1 peperoncino serrano

1 peperoncino jalapeño
1 pizzico di cumino in polvere
2 cucchiai di sale
400 g di pomodori verdi a metà

400 g di tomatilli verdi, a metà
2 spicchi di aglio
100 g di cipolla
20 g di olio di oliva
280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
8 cosce di pollo senza pelle

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 27 g

Calories 1130 kJ / 269 kcal

Lipides 16 g

Fibre 4 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ieri. Oggi. Sempre 50 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

30 Min

Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)

1 Std.

Petto di tacchino alle erbe con contorno di carote, fagiolini e purè di patate (Bimby Friend)

50 Min

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

45 Min

Cosce di pollo piccanti

1 Std. 50 Min

Arrosto di tacchino con ratatouille

1 Std.

Cosce di pollo in salsa al pomodoro a Cottura Lenta

4 Std.

Pesce spada con fagiolini e olive

40 Min

Pollo speziato al limone

40 Min

Riso con gamberi e verdure

30 Min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35 Min

Pollo alle erbe con verdure al vapore

1 Std.