Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g de almendras, crudas
- 400 g de durazno, pelado, cortado en trozos (3 cm)
- 20 g de pasitas, cualquier tipo
- 1 - 2 cditas de miel de maple
- 120 g de hojuelas de avena
- 550 g de leche entera (ver tip)
- canela en polvo, al gusto, para decorar (optionnel)
- 1 durazno, pelado, en rebanadas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Protides
- 11.5 g
- Glucides
- 44.3 g
- Lipides
- 11.8 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 61 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Jugo verde pre-work out
5 Min
Avena y frutas
15 min
Avena con manzana
25 Min
Hot cakes de avena
30 Min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Chilaquiles rojos
25 Min
Avena en frascos
12h 10min
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1 Std. 20 Min
Enfrijoladas
30 Min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Noodles con ejotes
40 Min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min