Appareils et accessoires
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Prép. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingrédients
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
6 g
Calories
1619 kJ /
387 kcal
Lipides
7 g
Fibre
8 g
Glucides
80 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Καγιανάς
40min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
2h 20min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Pas d’évaluation
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1h
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Pas d’évaluation
Δυναμωτικό πόριτζ
Pas d’évaluation
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Pas d’évaluation
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min