Versions compatibles
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 85 g de leche
- 75 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de levadura prensada fresca
- 230 g de harina de fuerza
- 70 g de queso parmesano
- 1 diente de ajo
- 210 - 250 g de espinacas baby frescas
- 150 g de queso cremoso
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 150 - 180 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2110 kJ / 504 kcal
- Protides
- 25.5 g
- Glucides
- 44.5 g
- Lipides
- 25 g
- Graisses saturées
- 11.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 1043.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35 min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25min
Crostini de tomate y mozzarella
20min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15 Min
Muesli
1 Std.
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Wrap de salmón ahumado
10 Min
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 min
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
30min